20 A 26 DE JANEIRO

Uma série de aulas online e gratuitas para quem quer:

  •   Manter e cuidar da saúde de forma totalmente natural e prazerosa;
  •   Ter disposição e energia durante o dia de uma forma que nem achava achava possível;
  •   Preparar receitas práticas e saborosas sem perder a vitalidade dos alimentos;
  •   Equilibrar o peso e melhorar a aparência de forma simples, natural e sem neuras.

Inscreva-se gratuitamente!

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NESTE WORKSHOP VOCÊ VAI APRENDER:

Receitas saudáveis, práticas e deliciosas para o seu dia a dia.

Que tal aprender receitas variadas para incluir os Alimentos Vivos e Crus com muito sabor nas suas refeições?

Técnicas da Alimentação Viva para potencializar suas refeições.

A natureza oferece o alimento fresco, cheio de vitalidade, e com as técnicas da Alimentação Viva é possível preservar e potencializar ainda mais as propriedades, os nutrientes e a absorção deles pelo organismo.

Como germinar sementes e cultivar brotos.

Aprenda quais sementes germinar, onde consegui-las e como utilizá-las para trazer o máximo de vitalidade às suas refeições.

Por onde e como começar a incluir a Alimentação Viva no seu dia a dia.

Comece aplicando essas dicas e receitas simples que vão te trazer bem-estar imediato, mesmo que esteja começando do zero!

Como manter a consistência e não desistir no meio do caminho.

Incluir alimentos cheios de vitalidade no seu dia a dia pode ser mais fácil e prazeroso do que você imagina.

CONHEÇA SUA PROFESSORA

Rita Zamberlan

Professora de Alimentação Crua e Viva, culinarista, palestrante e entusiasta das plantas alimentícias não convencionais (PANCs).  Desde que se encantou pela alimentação crua e viva sua missão se tornou transbordar essa alegria para o máximo de pessoas através de cursos presenciais e seus treinamentos online em parceria com o Instituto do Alimento Vivo.

INSCREVA-SE GRATUITAMENTE!

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O QUE É O "VEM PRA CRUZINHA"?

O Vem Pra Cruzinha é um treinamento online de culinária crua e viva para quem quer viver um estilo de vida saudável e consciente e ter mais qualidade de vida. Com ele você vai aprender que é possível ter refeições saudáveis, cheias de vitalidade sem precisar abrir mão da praticidade, do sabor e da variedade.

QUAL A DIFERENÇA DO WORKSHOP GRATUITO PARA O TREINAMENTO COMPLETO?

No workshop gratuito do Vem Pra Cruzinha você vai aprender a base para incluir os alimentos vivos e crus no seu dia a dia e as principais técnicas que vão sustentar seu novo estilo de vida, além de receitas e estratégias para começar a incluir muita vitalidade nas suas refeições.

No treinamento completo nós vamos nos aprofundar no assunto e colocar a mão na massa, porque é na "cruzinha" que a mágica acontece! Você vai aprender a planejar sua rotina alimentar de maneira prática, ganhar tempo na cozinha com receitas fáceis de preparar e fazer o que nunca imaginou possível na alimentação viva - pizzas, pães, leites, queijos, sorvetes e muito mais, além de receber todo o apoio necessário durante sua jornada.

O que esperar deste Workshop?

Que resultados eu posso ter?

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Email:
suporte@alimentovivo.org

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